7月31日～8月4日お届け分（8月1回）
桃豚のゴーヤチャンプルー
トマト風味のあっさりキーマカレー
冬瓜と鶏肉のあんかけ
鶏肉とかぼちゃのマーマレード風炒め
かぼちゃのあっさり筑前煮
鶏肉と水茄子のごちそうサラダ
河内長野産こんにゃくと鶏肉の甘辛煮
レンジでつくる豚肉のチンジャオ風
豚肉とじゃが芋のシャキシャキ炒め
豚バラ肉と大根の塩炒め
豚肉と蒸し野菜のおろしポン酢
豚バラごぼうの甘辛炒め煮
基本のかやくご飯
豆乳仕立てのまろやか醤油ラーメン
トマトときのこのカレー肉じゃが
おろしハンバーグ（サラダ付）
エビ＆イカとチンゲン菜のオイスター炒め
えびとふわふわ卵のチリソース
ブリと夏野菜のバター醤油炒め
さわらとカラフル野菜のマリネ風
牛肉の甘辛チャプチェセットA
五目きんぴらセットG
厚あげとなすの煮びたし（ししとう）
鶏ミンチとこんにゃくのチャプチェ風
〒590-0075 大阪府堺市堺区南花田口町2-2-15 フリーダイヤル：0120-031-001