9月25日～9月29日お届け分（9月4回）
牛肉とたっぷりしめじの香味炒め
元気鶏と5種野菜の炭火風炒め
豚肉のチンジャオ風
えびとふわふわ卵のチリソース
五目きんぴらセットG
鶏肉とかぼちゃのマーマレード風炒めセットH
にんじんとツナのしりしり
かぼちゃのあっさり筑前煮
豚バラとなすの炭火醤油炒め みぞれのせ
豚肉と水菜のはりはり煮
豚肉とチンゲン菜の香味卵炒め
じゃがいもと豚バラのひじき煮
レンジでつくる 豚バラ大根
基本のかやくご飯
和風シーフード焼きそば
さわらと野菜の甘酢あんかけ
牛肉と大根のスタミナ焼
カレー風味の五目野菜炒め
トマトときのこのカレー肉じゃが
きのこと豆乳のまろやか塩ラーメン
河内長野産こんにゃくと鶏肉の甘辛煮
あったかとろみ湯豆腐
鶏肉とブロッコリーのチーズ照焼
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