10月23日～10月27日お届け分（10月4回）
和風シーフード焼きそばセットA
鶏ときのこの和風ピラフセットH
牛肉筑前煮セットG
元気鶏と五種野菜の炭火風炒めセットB
鶏とほうれん草の豆乳仕立て
秋鮭と大根のかす汁
元気鶏としめじの塩ちゃんこ鍋
切干大根と厚揚げのたいたん
野菜たっぷりスペイン風オムレツ
しめじたっぷり中華卵の甘酢あんかけ
元気鶏のチリソース炒め
鶏肉とかぼちゃのこくまろ煮
鶏肉とチンゲン菜の中華あんかけ
豚肉たっぷりニラ玉キムチ炒め
豆乳担々麺
焼肉ピラフ
牛肉と糸こんのピリ辛チャプチェ風
じゃがいもと豚バラのひじき煮
小松菜と春雨の中華風そぼろ炒め
回鍋肉
あんかけ肉豆腐
元気鶏とじゃがいもの味噌煮
鶏肉とかぼちゃのマーマレード風炒め
レンジでつくる牛肉とかぼちゃの香味たまご炒め
桃豚ミンチとかぼちゃの豆乳カレーグラタン
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